夏生まれなのに夏に弱い私。
これから夏本番が近づくのかと思うとそれだけで気持ちが萎えるようです。
まずクーラーでやられて
カラダはだるくバテてしまうのに
逆上せてしまうのでお風呂はシャワーのみ。
食欲も落ちるので素麺の回数がやたらと増えます。
これでは医療従事者として自己管理が悪すぎますね。
せめてお素麺にはウズラや胡麻を入れるとか、
今年こそは少しは栄養面にも気をつけたいと思います。
これでも私の一番の好物はカツ丼なのですよ。
痩せの私にはイメージが湧かないみたいですけれど。
それから、うなぎ！
やはり精のつくものは大事です。
目標！今年はうなぎを一回でも多く食べる事！
